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“快樂心啟航”塑造陽光心態

作者:
來源:
2018/09/13 13:40
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【摘要】:
帶著陽光心態!?  締造陽光生活!!?  走向陽光未來!!!???  9月10日下午,新芳集團307會議室舉辦了一場別開生面的員工心理健康知識講座。此次“快樂心啟航”塑造陽光心態講座由大新鎮總工會、大新鎮社區教育中心、新芳集團工會聯合主辦,張家港心之舟心理咨詢公司承辦,講座特邀國家二級心理咨詢師周平主講。??講座中,周老師通過游戲、問答和參訓學員們積極互動,分享了壓力的來源、員工應具備的四種陽光心
  帶著陽光心態!
 
  締造陽光生活!!
 
  走向陽光未來!!!
 
 
 
  9月10日下午,新芳集團307會議室舉辦了一場別開生面的員工心理健康知識講座。此次“快樂心啟航”塑造陽光心態講座由大新鎮總工會、大新鎮社區教育中心、新芳集團工會聯合主辦,張家港心之舟心理咨詢公司承辦,講座特邀國家二級心理咨詢師周平主講。
 
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講座中,周老師通過游戲、問答和參訓學員們積極互動,分享了壓力的來源、員工應具備的四種陽光心態、積極心態的魔力,解答了他們在工作生活中面對壓力與心態調整方面的種種困惑。
 
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  四種陽光心態分享:
 
 
 
  第一種心態:我有必定成功公式
 
  1、仔細地決定好您現在想要達成的事項,把它寫下來。
 
  2、逐一找出您要進行的步驟。
 
  3、拖延是最大的敵人,立刻行動。
 
  4、觀察哪個行動有用,哪個行動不管用。
 
  5、修正調整不管用的行動,直至達成目標為止。
 
 
 
  第二種心態:做事先做人
 
  勇于承擔責任
 
  具有團隊精神
 
  善于學習
 
  有向心力
 
  了解組織與他人的需要
 
 
 
  第三種心態:過去不等于未來
 
 

 

過去的他(她)

成功的他(她)

海倫

看不見聽不見的殘疾人

作家

呂蒙

被人嘰為吳下阿蒙

白衣過江,打敗關羽的名將  

勾踐

亡國的國君  

成功的復仇者

里根

二流演員

美國總統

吳士宏

護士

TCL集團副總裁

 

  第四種心態:是的,我已經準備好了
 
 
  “是的,我已經準備好了”意味著:
 
  “我虛心地接受公司主管的指示,全力以赴”
 
  “我已準備好要全心全力地學習完成工作的技巧”
 
  “我已準備好將挫折和失敗當作價值無窮的經驗”
 
  “我已準備好接受各項挑戰,以增長我的能力”
 
  “我已準備好要全心全力地服務我的客戶”
 
  “我已準備好以積極進取的態度迎接每一天”
 
  “我已準備好在某一個領域要成為專家”
 
  “不以新人、弱者的姿態自居”
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